統計と「AIに聞く」

9.1 毎日目にする数値

調子を知るのに統計画面は必要ありません。アプリのあちこちに 3 つの数値が表示され、どれも無料です。

9.1.1 期限

予定された復習日が過ぎたカードは期限を迎えます。「今日」は、すべてのコレクションの期限のカードと、その日に許される新しいカードを合計し、「約6分」のような予想時間を表示します。期限のカードがないとき、「今日」には すべて完了 と表示され、小さな 今後7日間 の帯で明日の作業量がわかります。期限の決め方は第 6 章のテーマです。

9.1.2 習熟度

デッキの習熟度は、最新の評価が「普通」か「簡単」だったカードをすべて数え、デッキのカードの枚数で割ったものです。一度も復習していないカードも、まだ習熟していないものとして数えられるので、読み込んだばかりのデッキは 0 % から始まります。コレクションの習熟度はそのデッキの習熟度の平均で、デッキの大きさにかかわらず、どのデッキも同じ重みです。

9.1.3 連続記録

連続記録は、1 枚以上のカードを復習した日を数えます。1 枚で十分です。猶予の日もあります。今日まだ復習していなくても、今日が終わるまでは昨日までの連続記録が続いています。

JustFlip! は、たまに抜けた日には寛容です。現在の連続記録の中で、2 日までの抜けは自動的につなぎ合わされるので、忙しい 1 日のせいで 1 か月続いた習慣が消えることはありません。つなぎ合わせた日自体は日数に加わりません。連続記録が途切れる前にお知らせがほしい場合は、設定 › リマインダー で 連続記録レスキュー をオンにします。その日にまだ復習していないとき、夜に 1 回リマインダーが届きます。

9.2 統計を開く（Pro）

統計画面全体は Pro の機能です。「コレクション」の一覧の上部にある 設定 メニュー（歯車のアイコン）を開き、統計 を選びます。Pro がない場合、メニューの項目には鍵が付き、代わりに Pro の画面が開きます。Pro の無料トライアルでも使えるようになります。

統計は常に一度に 1 つのコレクションを対象にします。上部の 範囲 で選びます。その下にあるものは、概要タイルから予測まで、すべてそのコレクション内のデッキの合計です。そのおかげで、数値を時間の経過とともに比較しやすくなります。2 つの分野を比べるには、選択を切り替えてください。

復習すると画面は自動で更新されるので、iPad や Mac で学習セッションの横に開いたままにしておけます。

9.2.1 概要タイル

ここでの連続記録は「今日」と同じ方法で計算されますが、選択したコレクションでの復習だけが対象です。すべてのコレクションを数える「今日」の連続記録より短くなることがあります。

9.2.2 コレクションの段階

コレクション の下では、コレクション内のすべてのカードが 4 つの段階のいずれかに分類されます。

健全なコレクションは、何週間かかけて右へと移っていきます。カードが段階を移る仕組みは第 6 章で説明しています。

9.3 定着率：全体と成熟カード

定着率が答える問いはひとつです。カードが出てきたとき、思い出せたか？ 「普通」か「簡単」と評価した復習は、思い出せたものとして数えられます。「もう一度」と「難しい」は、どちらも思い出せなかったものとして数えられます。

成熟カードの定着率 のグラフは、その割合を日ごとに描きます。期間はセグメントコントロールで選びます：7D、30D、90D、All。

大事なのは成熟という言葉です。回答する前にカードの間隔が30 日以上に達していた場合、その復習は成熟とみなされます。新しいカードは「思い出す」のが簡単です。1 分前に見たばかりだからです。1 か月前に最後に見たカードこそが長期記憶の本当のテストで、成熟の線が示すのはそれです。

最初の数週間は、まだ成熟した復習がありません。その場合グラフは全体の定着率（すべてのカードのすべての復習）を代わりに表示し、下の説明にもそう書かれます：「すべての復習を表示中 — 成熟シグナルはカードが30日の間隔に達すると表示されます。」最初のカードが 30 日の線を越えると、グラフは自動で成熟シグナルに切り替わります。期間内に復習がまったくない場合は、成熟した復習がまだ十分ではありません と表示されます。

9.4 継続性：連続記録とヒートマップ

継続性 のセクションには、そのコレクションの 現在 と 最長 の連続記録が表示され、その下に過去 12 週間のヒートマップがあります。1 つのマスが 1 日を表し、期間中で最も復習した日を基準に、色が濃いほどその日の復習が多かったことを示します。今日のマスには小さな点が付きます。

色ではなく、すき間と塊に注目しましょう。毎週日曜日の 1 時間より、毎日 10 分のほうが効果的です。間隔反復は、期限に近いタイミングでカードを見ることが前提だからです。

9.5 デッキの比較

デッキの比較 は、コレクション内のデッキを定着率でランキングし、最も低いものを上に表示します。このバーは過去 30 日間だけでなく、そのデッキでのこれまでのすべての復習を数えるので、ゆっくりとしか変わりません。グラフの下には、上位 4 つのデッキについて、今期限のカードの枚数と、失念（覚えていたカードをまた忘れた回数）の合計が表示されます。

いちばん上のデッキこそ、努力がいちばん報われる場所です。たいていは次の 3 つのどれかを意味しています。

1. カードがわかりにくい。 答えが 2 つありうる、または 1 枚に詰め込みすぎ。直し方は第 3 章にあります。
2. まだ学んでいないことの上に成り立つ内容。 これこそ AIに聞く の出番です。
3. 急ぎすぎている。 吸収できる以上の新しいカードを追加しています。しばらく 1日の新規カード数 を減らしましょう。

9.6 今後の復習予測

予測は、現在のスケジュールに基づいて、今後 7D または 30D の各日に何枚のカードが期限を迎えるかを示す棒グラフです。すでに期限を過ぎているカードは今日のバーに加えられるので、たまった分が見えなくなることはありません。卒業済みのカードは除外されます。

大量の読み込みや、新しいカードの多い 1 週間のあとは、2 週間先に山ができるのが普通です。山が来るのが見えたら、分散させましょう。その前の数日に少し多めに復習します。

9.7 数値を正直に読む

頑張っている気がするのに、ほとんど身についていないということはよくあります。統計画面は、もっと難しい問いに答えるために作られています。よりよく学べているのか、それとも単に多く復習しているだけなのか？ いくつかの目安です。

• 復習が増え、成熟カードの定着率が下がっている。 定着させるより速く追加しています。新しいカードのペースを落としましょう。たまった分が減っていきます。
• 成熟カードの定着率も復習の量も安定している。 これが目標です。スケジュールが機能しています。そのまま続けましょう。
• 全体の定着率は高いが、成熟シグナルがまだない。 何も問題ありません。カードがまだ 30 日の間隔に達していないだけです。1 か月待ちましょう。
• 1 つのデッキだけがほかよりずっと低い。 そのデッキにはカードの問題か前提知識の問題があり、意志の力の問題ではありません。デッキの比較を参照してください。
• 連続記録は長いが、マスの色が薄い。 1 日 1 枚でも連続記録は続きますが、スケジュールは追いつきません。現在の期限 にも注目しましょう。

9.8 「AIに聞く」：自分専用のチューターに伝える

数週間たつと、JustFlip! はどのチャット AI も知らないことを知っています。あなたのカードのうち、どれを習得し、どれを何度も間違えているかです。AIに聞くは、それをすぐに使えるプロンプト（指示付きの学習レポート）に変えます。ChatGPT、Claude、Gemini などのアシスタントに貼り付けて使います。

9.8.1 場所

1 枚のカードとセッションのレポートは無料です。デッキのレポートは Pro です。Pro がない場合、これらのメニュー項目には鍵が付き、Pro の画面が開きます。

9.8.2 レポートの内容

デッキのレポートは、カードを履歴によって分類します。

• 苦手なカード：失念が 1 回以上ある、易しさが低い、またはまだ学習中のカード。苦手な順に並び、それぞれに答えと 1 行の統計が付きます。たとえば “failed 4 of 6 review(s) · 2 lapse(s) · ease 1.8 · avg 21s to answer”。レポートには最大 25 枚まで含まれます。
• 習得したカード：前提として問題だけが並びます。AI がそれをもう一度教えて時間を無駄にしないためです（最大 60 枚）。
• まだ履歴のない新しいデッキは、カードが 1 枚ずつ並べられ、AI にはテーマを推測して基礎を教えるよう依頼されます。

カードのレポートは 1 枚のカードを扱います。問題と答え、そしてそのカードでのあなたの履歴です。セッションのレポートは、終えたばかりの復習のカードを、それぞれに付けた評価とともに並べます。

9.8.3 AI に依頼する内容

指示は、どの範囲でも同じ考え方です。

1. 前提知識を教える。 間違いはしばしば、デッキが扱っていない背景知識を指し示しています。そこで AI に、基礎から教えるよう依頼します。
2. 間違った答えから推測される誤解を説明する。
3. 情報源を勧める。 それぞれ直接リンク付きで、公式のドキュメントや信頼できる資料を優先します。
4. 必要に応じて新しいフラッシュカードを書く。 足りない部分を補うカードを、そのまま読み込める CSV（question,answer）としてコードブロックに書きます。

プロンプト自体は、チャットモデルが最も確実に従える英語で書かれていますが、AI にはデバイスの言語で返答するよう、また新しいフラッシュカードはデッキの言語で書くよう依頼しています。

9.8.4 送る

シートには プロンプトをコピー と、.txt ファイルとして保存する プロンプトを保存 があります。AIチャットで開く の下にある ChatGPT、Claude、Gemini の行は、アプリがインストールされていればアプリで、なければブラウザで、新しい会話を開きます。プロンプトは引き継がれないので、先にコピーしてから開き、貼り付けてください。下部の プロンプトのプレビュー には、共有しようとしている内容がそのまま表示されます。

9.9 統計を書き出す

自分のスプレッドシートやグラフに使うために、コレクションの統計をすべて書き出せます。書き出しは無料です。

• iPhone と iPad：「コレクション」の一覧でコレクションを長押しし、統計を書き出す を選んでから、スプレッドシート（CSV） または 完全データ（JSON） を選びます。ファイルの保存先を選びます。
• Mac：コレクションを右クリックすると同じメニューが表示されます。または、コレクションを選択して ファイル › Export Statistics… を選ぶと、CSV が保存されます。

ファイル名はコレクションの名前に基づきます。たとえば Spanish.flashcards-stats.csv です。

9.9.1 CSV：カードごとに 1 行

9.9.2 JSON：すべて

JSON の書き出しには、カードごとの同じフィールドに加えて、デッキごとの段階の概要、開始・終了・カード枚数・正答率を含むすべての学習セッション、そして各カードの完全な履歴が含まれます。履歴には、すべての復習について、日時、評価、回答時間、前後の間隔と易しさが記録されています。自分の忘却曲線をグラフにしたいときに使ってください。

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